İntuitiv qidalanma son illərdə həm mütəxəssislərin, həm də çəki idarəsinə maraq göstərən şəxslərin diqqətini çəkən bir

Müasir insan gün ərzində orta hesabla bir neçə saatını telefon ekranı qarşısında keçirir. Mütəxəssislər bildirirlər ki,

Yuxuya getmək üçün sərf olunan vaxt insanın sağlamlıq vəziyyəti haqqında mühüm ipucları verə bilər. Milli.Az xəbər veri

Yay mövsümünün başlaması ilə tanınmış simalar istirahət üçün Türkiyənin məşhur kurort bölgələrinə üz tutublar. Onların

Son illərdə aparılan araşdırmalar göstərir ki, gecə saatlarında telefondan, planşetdən və kompüterdən uzun müddət istif

Bir müddətdir ekranlardan uzaq qalan türkiyəli aktrisa İrem Helvacıoğlu bu barədə açıqlama verib. “Qafqazinfo” xəbər ve

Yuxu rejiminin pozulması son illərdə ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən birinə çevrilib. Azpost.info xəbər ver

Bir müddətdir ekranlardan uzaq qalan aktrisa Fahriye Evcen sosial media paylaşımı ilə gündəmə gəlib.OLAY yazır ki, isti

Engin Öztürk setlərdən bir müddət uzaq qalmasının səbəbini açıqlayıb.Demokrat.az xəbər verir ki, aktyor Nişantaşında gö

Bu il 79-cu dəfə keçirilən Kann Film Festivalında türkiyəli ulduzlar da qatılıblar. Hande Erçel, Demet Özdemir, Gülsim

Kurtlar Vadisi serialında “Pala” obrazı ilə məşhurlaşan Yüksel Arıcı uzun illərdir ekranlardan uzaq həyat yaşayır.Demok

İş, ailə və gündəlik məsuliyyətlərin artması ilə bir çox insan öz ehtiyaclarını ikinci plana keçirir.Bizim.Media

Həkim Svetlana Burnatskaya sağlam və uzun ömür sürməyin əsas qaydalarını açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir ki, mütəxəss

Gündə 7–9 saat yatmaq sağlamlıq üçün optimal hesab olunur.Bakupost.az Metbuat.az-a istinadən xəbər verir ki, “National

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlam

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlamlığa fa

İnsanların çoxu gündəlik həyatda əhval-ruhiyyələrini yaxşılaşdırmaq üçün kifayət qədər addım atmır. Mütəxəssislər isə b

Son illərdə həm Türkiyə, həm də dünya şou-biznesində məşhurların maliyyə problemləri tez-tez gündəmə gəlir. Bir vaxtlar

Müasir dövrdə bir çox insan gecə rahat yata bilməməkdən, tez-tez oyanmaqdan və ya səhər yorğun qalxmaqdan şikayətlənir.

Təkirdağ (Türkiyə) Namiq Kamal Universitetinin Qadın və Ailə Araşdırmaları Tətbiq və Tədqiqat Mərkəzinin direktoru, dos

Tanınmış aktyor Şafak Sezer son günlərdə həm fiziki görünüşündəki yeniliklər, həm də gizli qalan sağlamlıq problemi ilə